마음 비우기

개요

마음 비우기는 자신이 선택한 치유의 길에 최선을 다하면서도 그 결과에 집착하거나 흔들리지 않는 태도다.

암 치유와의 관계

암 자연치유를 이룬 사람들의 가장 큰 공통점으로 소개된다. 마음을 비운다는 것은 내가 한 실천과 그 결과에 연연하지 않는 것으로 설명되며, 암에 대한 공포에서 벗어나는 것과 맞닿아 있다. 자신이 선택한 길이 최선이라는 믿음 아래 좌고우면하지 않고 묵묵히 집중하는 자세로 제시된다.

결과 집착과 치유 방해

치유 노력을 하면서도 결과에 지나치게 연연하면 불안과 초조가 발생하여 체내 미세 환경을 교란한다고 본다. 교통 법규를 준수함으로써 사고를 예방하듯 결과를 완벽히 담보할 수는 없으며, 최선의 확률을 정립해 나가는 과정 자체에 집중하는 것이 강조된다.

주체적 선택과의 관계

마음 비우기는 수동적 체념이 아니라 자기 결정권에 근거한 능동적 태도로 구분된다. 선택한 길이 최선이 아니라고 판단될 때는 언제든 다른 최선의 방법을 찾아 수정할 수 있는 유연성을 전제로 하며, 존엄성을 갖춘 인간으로서 내린 결정이라면 흔들리지 말고 집중해야 한다고 설명된다.