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emoji_events함께하는 챌린지

이웃과 함께 목표를 달성하고 서로 응원해요.

🔥 진행 중인 챌린지 0
오늘도 한 걸음 더,
같이 걸으면 쉬워요
완주율 78% — 함께 응원하면 끝까지 갈 수 있어요
2
전체 챌린지
2
참여 중인 이웃
전체진행 중예정종료
🌐 전체💊 건강관리🥗 식이요법🏃 운동🧘 명상/마음챙김😴 수면👥 사회활동✨ 기타
💊
건강관리종료

맨발걷기 매일 30분

온도가 10도 이상인 날씨에 매일 30분씩 발바닥 자극을 많이 주는 흙길에서 맨발걷기 하기

3월 26일 ~ 4월 25일1/20명
참가 5%1명
🧘
명상/마음챙김종료

매일 10분 치유 명상하기

매일 편한 시간에 10분간 조용한 곳에서 자신의 힐링 에너지를 깨우는 명상을 합니다.

3월 15일 ~ 3월 22일1/15명
참가 7%1명
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