어싱 테스트

자유전자 공급으로 활성산소가 제거된다는 믿음의 허점

맨발걷기(어싱)에 대한 맹신과 과학적 검증

수많은 맨발걷기(어싱) 관련 영상들을 보면, 어떻게든 자유전자를 몸에 공급하는 데 집중하고 있음을 알 수 있습니다. 추운 겨울에도 전자를 공급하겠다고 맨발걷기를 실천하는 분들, 접지 신발, 구리봉 등을 만들어 땅과 '접지'하는 분들, 심지어 실내에서도 접지 패드를 사용하는 분들이 많습니다.

이들이 굳게 믿고 있는 것은, 자유전자만 몸에 공급하면 활성산소가 제거되어 질병이 없어진다는 논리입니다. 많은 사람들이 '어싱'의 원리를 과학적이라고 설명하지만, 대부분의 과학자들은 이러한 주장을 부정하며 유사 과학이라고 이야기합니다. 이 영상([

은 다양한 측정 방법을 보여주는 좋은 예시입니다.

이번 글에서는 이러한 믿음이 왜 허무맹랑한지를 이전 글에서 다루었던 과학적 사실들을 요약하며 논리적으로 살펴보겠습니다.

1. 전압 측정 실험의 진실: 유도된 전압의 제거

우리가 멀티미터 테스터기로 측정하는 것은 인체 고유 전압이 아닙니다. 이는 우리 주변의 전자기파에 의해 유도된 전압입니다. 가정이나 회사에서 사용하는 220볼트 교류(AC) 전압의 전력선에서 발생하는 전자기파가 가장 큰 영향을 미칩니다. 실제로 테스터기로 전압을 측정해보면 전원 근처에서 더 높게 측정됩니다.

우리가 전압을 측정할 때 주파수까지 함께 측정해보면 60Hz가 나오는 것을 확인할 수 있는데, 이는 유도된 전압이 **가정용 전력선의 교류 주기(60Hz)**와 동일하다는 것을 보여주는 결정적인 정보입니다. 즉, 우리가 측정하는 교류 전압은 인체 고유의 전압이 아니고, 전력선에 의해 유도된 전압인 것입니다.

사람들은 이렇게 유도된 전압을 인체 고유의 전압으로 착각하고, 이를 제거하기 위해 접지 또는 어싱을 해야 한다고 주장합니다.

접지 시 교류 전압이 0V가 되는 이유

여기서 중요한 질문이 생깁니다. 전자는 이동 속도가 매우 느리다고 했는데, 어떻게 접지를 하면 교류 전압이 순식간에 떨어지는 것일까요?

핵심은 전자가 이동하여 전위차를 없애는 것이 아니라는 점입니다. 이는 이전에 설명했던 전구에 불이 들어오는 원리와 동일합니다. 전위차는 두 지점의 전기 에너지 차이인데, 두 지점을 전선으로 연결했을 때 전자가 이동하여 균형을 맞추는 것이 아니라, 두 지점의 전기 에너지가 순식간에 동일한 상태가 되는 것입니다.

다시 말해, 전자의 표류 속도는 매우 느리지만, 전기 에너지 전달은 빛의 속도로 진행됩니다. 따라서 접지를 하면 몸과 땅의 전기 에너지 차이는 순식간에 같아져서 테스터기에 교류 전압이 0으로 측정되는 것입니다.

만약 유도 전압을 발생시키는 요인이 주변에 없는 산속 같은 곳에서 교류 전압을 측정하면, 접지를 하지 않더라도 거의 0V가 측정되는 것을 확인할 수 있습니다. 또한, 테스터기를 직류(DC) 전압으로 설정하고 인체 전압을 측정하면 접지하지 않더라도 전압 차이가 없는 것으로 측정됩니다.

결론: 어싱을 했을 때 교류 전압이 0V가 되는 것은 몸과 땅 간의 전위차가 같아지는 것을 의미하며, 이는 자유전자가 몸에 들어오는 것을 의미하지 않습니다. 유도된 전압이 사라지므로 전자기파로 인한 문제 해소에는 도움이 되지만, 자유전자가 들어와 활성산소가 제거되는 것은 아닙니다.

2. 인체 저항 측정의 의미: 전도성의 증가와 안전 문제

교류 전압 측정과 함께 자주 측정되는 것이 인체 저항입니다. 인체의 저항은 일반적으로 수 MΩ($10^6$ 옴)이 측정됩니다. 이는 도체에 비해 저항이 매우 크지만, 부도체인 나무보다 약 1/100 정도로 낮기 때문에 인체도 비교적 전기가 잘 흐른다고 할 수 있습니다.

[출처: https://blog.naver.com/somang8991/221211841200]

접지 시 저항 변화의 의미

테스터기의 한 단자를 손에 대고 다른 단자를 접지선에 대면 저항은 측정되지 않습니다. 전기 회로가 구성되지 않았기 때문입니다. 집에서 한 손에 한 단자를 대고 다른 단자를 접지선에 댄 후, 그 접지선에 다른 손을 대면(즉, 접지선과 인체의 다른 부분이 연결된 상태) 4MΩ 정도가 측정될 수 있습니다.

아래 표는 여러 환경에서 땅과 접지했을 때의 저항값을 보여줍니다.

출처: [

]

위 사진에서 측정되는 저항은 인체 저항(오른손에서 오른발까지)과 땅 저항(오른발에서 접지봉까지)을 더한 값입니다. 땅의 저항 상태에 따라 측정되는 값이 변하며, 땅이 물에 젖으면 저항값이 낮아지는 것을 볼 수 있습니다. 즉, 땅의 저항값이 낮은 상태에서 접지하게 되면 전기가 더 잘 통하게 되는 것입니다.

결론: 저항 테스트가 의미하는 것은 땅의 저항 상태에 접지했을 때 땅과 인체의 저항값이 낮아져서 전기가 더욱 잘 통하는 상태가 된다는 것입니다. 이것 또한 자유전자가 더 잘 들어오는 것을 의미하지 않습니다. 인체보다 저항이 훨씬 낮은 도체에서도 자유전자의 이동 속도는 매우 느리기 때문입니다.

실내 접지 제품 사용 시 주의할 점

실내에서 접지 제품을 사용하여 어싱을 한다는 것은 결국 인체를 접지선과 연결하여 인체의 저항을 낮추는 것을 의미합니다. 저항이 낮아지면 우리 몸에 전기가 더 잘 흐르게 됩니다. 따라서 접지 제품이나 다른 전자제품의 누설 전류가 몸에 닿았을 때, 접지 상태라면 더욱 큰 전류가 몸에 흐르게 된다는 위험성이 있습니다. 실내에서 접지 제품을 사용할 때는 반드시 누설 전류를 만지지 않도록 각별히 주의해야 합니다. 어느 제품에서 누설 전류가 발생하는지 알기 어렵기 때문에, 측정하기 어려운 환경이라면 접지 제품을 사용하지 않는 것이 더 안전할 수 있습니다.

최종 결론: 어싱과 활성산소 제거 이론의 부재

어싱했을 때의 모든 과학적 테스트 결과(교류 전압 0V, 저항값 감소)는 자유전자가 몸에 대량으로 유입되어 활성산소를 제거한다는 주장을 뒷받침하지 않습니다.

전압 균형: 전압이 0V가 되는 것은 전기 에너지의 순식간인 평형 때문이며, 느린 전자의 이동과는 무관합니다.
활성산소 중화의 복잡성: 활성산소는 단순히 자유전자만으로 중화되는 것이 아니며, 미토콘드리아 벽은 자유전자가 통과하기 어렵습니다.
활성산소의 중요성: 활성산소는 질병의 원인일 뿐만 아니라 생체 내 신호 전달에 필수적인 중요한 물질입니다.

결론적으로, 어싱함으로써 인체의 활성산소가 제거되는 직접적인 효과는 입증되지 않았습니다.

다음 글에서는 정전기에 대해서 알아보겠습니다.