개요
몸의 산·알칼리 비율(pH)이 건강 유지와 면역력에 직결된다는 개념이다. 에드거 케이시를 비롯한 자연 치유 관점에서는 과도한 산성화가 면역 저하와 각종 질병의 토양이 된다고 본다.
산성화와 면역 저하
몸이 지나치게 산성화되면 면역력이 저하되고 감염과 질병에 취약해진다. 케이시는 알칼리성 식품(과일, 채소 등)을 주로 섭취하고 산성 식품(육류, 전분류 등)의 비율을 낮추는 식습관을 권고한다.
수분과 노폐물 배출
충분한 수분 섭취는 혈액과 림프액의 흐름을 촉진하고 세포 노폐물을 씻어낸다. 수분 부족은 산성 노폐물의 정체를 가속시켜 체내 환경을 악화시킨다고 설명된다.
분노와 즉각적 산성화
에드거 케이시에 따르면 분노는 신체의 산·알칼리 균형을 순식간에 깨뜨려 몸을 극도로 산성화시키고 선(gland) 체계의 분비를 교란한다. 이 메커니즘은 감정 상태가 식습관과 무관하게 체내 pH를 직접 변동시킬 수 있음을 시사한다.